Couramment utilisé comme assaisonnement en cuisine, le romarin est un remède idéal pour améliorer la circulation sanguine et la digestion. Il agit comme un puissant diurétique, réduisant le risque de calculs rénaux et de goutte et prévenant les rhumatismes.
Il combat également le stress, prévient l’insomnie et ses antioxydants purifient le sang et ralentissent le vieillissement cellulaire.
Préparation:
Faites bouillir un demi-litre d’eau avec 2 cuillères à café de romarin séché.
Une fois à ébullition, baissez le feu et laissez cuire 5 minutes.
Baissez le feu et laissez infuser encore 10 minutes.
Filmez et buvez 1 tasse par jour tous les 3 jours.
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