8 alertes discrètes que votre organisme vous envoie

4. Un ventre qui manifeste son mécontentement

Ballonnements gênants, transit irrégulier ? Ces désagréments vont souvent au-delà du simple inconfort. Notre intestin, véritable baromètre émotionnel, réagit à notre hygiène de vie et à notre assiette. Ces troubles peuvent signaler une sensibilité alimentaire ou une flore intestinale déséquilibrée. La bonne nouvelle ? Quelques modifications adaptées suffisent parfois à tout réguler !