⏱️ Temps de préparation : 15 minutes
⏱️ Temps de cuisson : 15 minutes
⏱️ Temps total : 30 minutes
🍽️ Portions : 4
📝 Ingrédients :
1️⃣ 8 tranches de pain de mie complet
2️⃣ 4 tranches de jambon blanc dégraissé
3️⃣ 120 g d’emmental râpé allégé
4️⃣ 4 œufs
5️⃣ 40 cl de lait écrémé
6️⃣ 2 c. à soupe de moutarde
7️⃣ Sel et poivre, au goût
8️⃣ 2 c. à café de beurre allégé
🍳 Préparation :
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