Une seule épice pour prévenir la maladie d’Alzheimer et la démence après 50 ans (pas ce que vous pensez)
Découvrez l’épice puissante mais surprenante qui peut aider à prévenir la maladie d’Alzheimer et la démence après 50 ans. De plus : 7 autres herbes et épices stimulant le cerveau que vous devriez connaître.
Introduction
La maladie d’Alzheimer et la démence comptent parmi les problèmes de santé les plus redoutés après 50 ans. Et si la prévention pouvait commencer dans votre placard ? Selon de récentes recherches, une seule épice, souvent négligée, pourrait avoir de puissants effets protecteurs sur le cerveau, réduire l’inflammation et ralentir le déclin cognitif. Ce n’est ni le curcuma ni la cannelle. Ce sont les clous de girofle.
En effet, les clous de girofle cueillis à la main, riches en antioxydants et en composés protecteurs du cerveau, suscitent l’intérêt en tant que défense naturelle potentielle contre la perte de mémoire et la neurodégénérescence. Poursuivez votre lecture pour découvrir comment les clous de girofle et autres plantes stimulantes pour le cerveau peuvent contribuer à un esprit plus vif pour les années à venir.
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