🌙 Quand la nuit révèle ce que le jour cache
Imaginez la scène suivante : vous vous allongez, épuisée, espérant une bonne nuit de sommeil, mais le sommeil ne vient pas. Vous vous tournez et vous retournez, avez soif, allez aux toilettes plus souvent que vous ne le souhaiteriez et vous vous réveillez avec des crampes ou des picotements dans les jambes. Ça vous rappelle quelque chose ?
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