Aiguisez votre esprit avec ce simple défi

L’empressement est l’ennemi du calcul mental. Respirez, concentrez-vous sur chaque chiffre et abordez le défi calmement.

2. Visualisez les chiffres

Imaginez que vous écrivez les calculs dans votre esprit. Cette méthode vous aide à structurer vos pensées et à conserver une vue d’ensemble clair.

3. Entraînez-vous régulièrement

Comme une activité sportive, le calcul mental s’améliore avec la pratique. Résolvez des énigmes simples chaque jour pour renforcer votre précision.

Les bienfaits des exercices mentaux

la suite en page suivante