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Yaourt Grec Fait Maison : Une Délicieuse Recette Équilibrée Le yaourt grec est non seulement crémeux et savoureux, mais il est également riche en protéines, ce qui en fait un excellent choix pour le petit-déjeuner ou une collation saine. Voici comment le préparer chez vous ! Ingrédients : – 1,25 litre (5 tasses) de lait … Lire plus
Le bicarbonate de soude mélangé à de l’eau citronnée est un remède naturel reconnu pour sa capacité à faciliter la digestion, à apaiser les maux d’estomac et à réguler le pH de l’organisme. Bien que cette combinaison offre de nombreux avantages, il est important de l’utiliser correctement, en respectant scrupuleusement le dosage et le moment de la prise, … Lire plus
Vous rêvez d’une énergie durable, d’un esprit clair et d’un corps en pleine forme au fil des années ? Et si le secret se trouvait tout simplement… dans votre assiette et vos habitudes quotidiennes ? Pionnier du bien-être naturel, le Dr Norman Walker a su défier le temps grâce à une approche aussi simple qu’inspirante. … Lire plus
Dans cette vidéo captivante, Christophe Fauré, psychiatre et psychothérapeute, se penche sur des phénomènes extraordinaires entourant la mort. Spécialiste de l’accompagnement des ruptures de vie et du deuil, il a travaillé plusieurs années dans des unités de soins palliatifs. Pour son livre « Cette vie… et au-delà : enquête sur la continuité de la conscience … Lire plus
Vos pieds et chevilles sont-ils enflés, gonflés ou déformés ? Voyez-vous une dépression apparaître lorsque vous appuyez sur la zone et relâchez ? Si oui, ne négligez pas ces symptômes. Ils peuvent signaler des problèmes de circulation, des articulations, de la santé cardiaque ou d’autres conditions sous-jacentes. Qu’est-ce que l’œdème et d’où vient l’excès de … Lire plus
Dans un monde où la recherche de l’équilibre entre gourmandise et santé devient de plus en plus prépondérante, opter pour des alternatives plus saines sans sacrifier le plaisir est essentiel. C’est ici que notre recette de confiture d’abricots sans sucre fait maison s’inscrit parfaitement. Riche en fruits et dépourvue de tout sucre ajouté, cette confiture … Lire plus
Ingrédients : – 6 grosses pommes de terre, pelées et coupées en bâtonnets – 675 g de fromage en cubes ou émietté (cheddar caillé frais) – 1 cuillère à soupe échalotes hachées – 2 gousses d’ail hachées – 5 cuillères à soupe de sucre roux – 5 cuillères à soupe de vinaigre balsamique – 1 … Lire plus
Le cancer de l’estomac touche d’innombrables personnes dans le monde. Les symptômes de la maladie sont souvent confondus avec ceux d’autres troubles gastriques, ce qui engendre une certaine subjectivité. Le cancer est généralement diagnostiqué à un stade avancé, ce qui complique le traitement et les soins. Voici sept signes du cancer de l’estomac à ne … Lire plus
L’ail est depuis longtemps considéré comme l’un des aliments les plus puissants de la nature. Reconnu pour ses vertus cardiovasculaires, son pouvoir de renforcement immunitaire et sa capacité à prévenir les maladies chroniques, il mérite amplement sa place de superaliment médicinal. Suppléments d’ail Produits infusés à l’ail Cependant, si vous ne consommez pas correctement l’ail, … Lire plus
La fasciite plantaire est une affection courante qui provoque des douleurs sous le talon dues à une inflammation de l’aponévrose plantaire, l’épaisse bande de tissu qui relie le talon aux orteils. La douleur peut être particulièrement intense lors des premiers pas le matin ou après de longues périodes de repos. Si vous souffrez de cette … Lire plus
