Carence en potassium : comment la reconnaître ?
Ce qui est trompeur avec le manque de potassium, c’est que les signes sont souvent discrets. On parle alors d’hypokaliémie. Une fatigue persistante, des crampes, des douleurs diffuses ou encore des troubles digestifs peuvent en être les symptômes.
Dans les cas plus marqués, cela peut s’aggraver : spasmes, engourdissements, troubles du rythme cardiaque… Des signaux à ne jamais négliger. Les causes ? Un régime déséquilibré, des pertes excessives (vomissements, diarrhée, transpiration abondante) ou certains médicaments.
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