Oreillers : à changer tous les 1 à 2 ans
Même bien protégés par des taies, les oreillers finissent par se gorger d’humidité, de poussières et… d’invités microscopiques peu recommandables. Leur durée de vie ? Entre un et deux ans selon leur composition. Et pour les garder frais, un passage en machine tous les six mois peut faire des merveilles.
Brosse à dents : tous les 3 mois, sans faute
C’est la base d’une bonne hygiène bucco-dentaire, mais elle s’use vite ! Dès que les poils s’effilochent, ou au bout de trois mois, hop, on la remplace. Un bon réflexe, surtout après un rhume ou une grippe.
Éponges de cuisine : une par semaine, pas plus
Elles frottent, elles récurent, elles nettoient… et elles accumulent ! L’éponge de cuisine est l’un des objets les plus contaminés de la maison. Pour éviter qu’elle ne transforme votre plan de travail en véritable foyer microbien, changez-la chaque semaine. Entre deux, désinfectez-la au micro-ondes ou dans de l’eau de Javel diluée.
Filtres à air : tous les 3 mois pour respirer tranquille
Poussières, pollens, poils… Les filtres de votre système de ventilation travaillent dur pour purifier l’air. Pour qu’ils restent efficaces, un remplacement tous les trois mois est recommandé, surtout si vous avez un animal de compagnie ou souffrez d’allergies.
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