Fatigue soudaine, pertes de mémoire ou encore règles imprévisibles… Et si ce n’était pas seulement le stress ou la simple dépression ? Pour de nombreuses femmes, certains changements physiques ou émotionnels sont les premiers signes d’un bouleversement hormonal majeur : la ménopause précoce. Une réalité invisible, mais très présente qui peut survenir avant l’âge de 45 ans. Voici les signes qu’il ne faut pas ignorer pour mieux écouter son corps.
Des règles qui jouent à cache-cache : un premier signal à prendre en compte
Lorsque les cycles menstruels deviennent irréguliers (parfois très rapprochés, parfois à des semaines d’intervalle), cela peut être le signe que l’ovulation ne suit plus son rythme habituel. Cette irrégularité est souvent le premier signe de la périménopause. Certaines femmes, comme Naomi Watts, ont connu la ménopause dès l’âge de 36 ans. D’autres, comme Halle Berry, beaucoup plus tard. Chaque voyage est unique, mais l’irrégularité des règles reste une caractéristique importante.
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