Les corticoïdes sont souvent prescrits, mais à long terme, ils peuvent entraîner :
Fatigue, prise de poids, troubles de l’humeur
Problèmes de vision, tension élevée
Ostéoporose et baisse des défenses immunitaires
D’où l’intérêt d’explorer des alternatives naturelles, en complément d’un suivi médical.
Et si votre environnement jouait aussi un rôle ?
L’air intérieur est un facteur souvent négligé. La moisissure, invisible mais nocive, peut affecter les poumons et provoquer :
Toux, essoufflement, éternuements
Fatigue chronique et troubles de l’attention
Anxiété et symptômes dépressifs
Un intérieur aéré, propre et sans humidité est aussi important qu’une bonne tisane pour préserver vos voies respiratoires.
Conclusion
Une simple tisane de molène peut devenir une alliée précieuse contre l’encombrement bronchique. Elle ne remplace pas un traitement médical, mais elle complète efficacement une routine santé naturelle. Adoptez ce rituel simple, réconfortant… et offrez à vos poumons un vrai souffle de fraîcheur.
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